Tag : course

Fesse brûlée

cafégourmand

Alors oui, vendredi, j’ai couru. Sous vous applaudissements, merci. Je vous promets un minute par minute, pour vous raconter, mais sachez d’ores et déjà que j’ai beaucoup apprécié le fractionné tel que prescrit par cette appli, C25K, que l’une d’entre vous m’avait recommandée l’année dernière. Honnêtement, je n’ai pas vu la demi-heure passer. Alterner marche et course (je précise que ma course n’en a que le nom, inutile de me mettre en garde contre le danger de commencer trop vite, j’ai été doublée tout du long par un octogénaire pratiquant la marche rapide) c’est tout de même bien plus confortable que d’enquiller 15 minutes de footing comme ce que j’avais fait l’année dernière.

Bon, j’avoue que la dame de l’appli m’a assez rapidement autant gonflée que celle du GPS de la voiture de mon père (je ne vous dis pas comment ma deuxième personnalité lui a parlé, j’en étais gênée). Mais j’ai plutôt apprécié, donc. En lire plus »

Rose, arnica et Weleda

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Samedi, j’étais conviée par Weleda sur le stand qu’avait installé la marque à l’arrivée de la course de La Parisienne. Au départ, j’avoue, j’ai eu très peur qu’ils essaient de m’enrôler pour courir, eu égard à mon récent billet sur mes exploits de marathonienne qui aurait pu les induire en erreur. Imaginez mon soulagement lorsque j’ai réalisé qu’il s’agissait simplement de taper la bise à Jean Galfione – qui kiffe le bio, visiblement – et, accessoirement, de repartir avec un petit pochon de produits particulièrement bien ciblés (dois-je prendre personnellement le fait qu’on m’ait offert une crème intitulée « Sani-pieds » ?). De toutes façons, quand bien même eussent-ils voulu me faire chausser mes running, j’aurais été bien embarrassée, la course ne se déroulait que le lendemain. Par contre je ne me suis pas gênée pour me faire masser par l’un des kinés Weleda, à grand renfort d’huile à l’Arnica, qui sert à la fois à PRÉPARER les muscles à l’effort, qu’à les SOULAGER après. Et bien laissez-moi vous dire que je suis bien préparée. Pour le jour où. En lire plus »