Plus que cinq minutes et j’arrête…

Hier, Raphaëlle m'a demandé comment j'avais arrêté de fumer. Alors
je me suis dit que j'allais vous le raconter. Parce qu'après tout, on
peut encore rire un tout petit peu de ça, non ?

C'était donc un 31 décembre, il y a quatre ans…

– 20h: Je m'apprête à vivre ma dernière soirée de fumeuse. Je suis
super fière d'avoir pris cette décision, déjà, là, je me sens hyper
bien, c'est incroyable. Finie la dictature. Vade retro ma dépendance.
Ce soir, je reprends ma liberté.

– 20h02: Putain où sont mes clopes.

– 20h05: Jusqu'à minuit, en fait, je me fiche de ma liberté. Je
pourrais décider d'en terminer maintenant, mais non, je tiens au
symbole de la nouvelle année.

– 20h06: Il ne reste que dix cigarettes dans mon paquet, ce n'est
pas assez. Surtout que comme ce sont mes dernières, je vais pas me
gêner. Je file au tabac acheter une cartouche

– 20h10: La cartouche c'est peut-être trop. Mais si je suis frustrée ce soir, à tous les coups demain je reprends direct.

– 21h03: ça fait vingt minutes que je n'ai pas fumé et j'en ai rien
à faire. Demain ça va être du gateau. Je me demande bien pourquoi je me
suis acheté ces patchs qui coûtent un bras et qui sont même pas beaux.
Quand on a de la volonté comme j'en ai, on a pas besoin de ces
béquilles.

– 21h05: A trois euros le paquet de clopes, multiplié par 365, je
vais me faire de ces petits plaisirs… Je me régale d'avance. Quand je
pense que je fous en l'air pas loin de 1000 euros par an en clous de
cercueil, je suis consternée par ma bêtise. Alors que c'est si enfantin
d'arrêter. Franchement, heureusement que j'ai ouvert les yeux. Demain,
c'est Spa au Meurice pour fêter ça.

– 21h12: Si je retrouve la garce qui m'a piqué mon paquet je la tue.
Me faire ça alors que je suis en phase d'arrêt, c'est petit.

– 23h00: Dans une heure je me donne une nouvelle chance de vivre
vieille. Je trouve ça génial. Déjà quand je me regarde dans la glace,
je trouve que j'ai un teint plus clair. C'est dingue. Rien que l'envie
d'arrêter fait de moi une nouvelle femme. En plus quand je vois cette
pauvre Sophie qui fume comme un pompier, j'ai pitié.

– 23h14: Elle me fait pitié mais elle, demain, elle n'aura pas pris
trois kilos. Alors que moi, je sens que j'ai déjà envie de sucre. Je
vais me fumer trois clopes à la suite histoire de me couper l'appétit
pour un moment.

– 23h55: Cinq minutes. C'est le temps qu'il me faut pour en griller
une en entier. En même temps, la soirée est tellement géniale que j'ai
limite envie de ne pas l'allumer. C'est incroyable ce que j'aime ces
gens. Ils sont tous beaux je trouve. Génial, ils passent "Like a
virgin". Moi je suis bientôt virgin de nicotine, trop la classe.
Franchement, je peux tout à fait danser sur la reine Madonna sans
fumer.

– 23h56: Je peux mais j'ai pas envie.

– 00h00: Bonne année. Vive la liberté.

– 00h01: J'me fais chier.

– 00h10: J'ai jamais passé un nouvel an aussi nul. Aucune ambiance.
En plus c'est plein de gens super pas respectueux qui me fument sous le
nez. Si c'est dans ces moments là qu'on reconnait ses vrais amis, ça
fait peur…

– 00h12: La bonne nouvelle c'est que ça ne me donne pas envie. Faut
dire que depuis 22h00 je me suis enfilée 34 cigarettes. J'avais lu que
c'était très efficace pour se dégouter à VIE.

– 01h12: 34 c'était pas assez ou alors chez moi, "à VIE", ça dure une heure.

– 02h12: Personne ne veut me filer une cigarette. J'aurais jamais dû
bassiner tout le monde depuis deux semaines rapport au fait que
j'arrêtais à minuit. Ils ont l'air d'en faire une affaire personnelle,
les cons.

– 03h14: C'est incroyable, je n'ai plus aucun sujet de conversation.
A croire que toute ma légendaire répartie était planquée dans mes lucky
strike. En fait je suis une fille insignifiante et triste. Je veux
retrouver la vieille moi qui savait faire la fête et qui était trop
drôle.

– 03h18: Ils peuvent pas la faire taire l'autre pouffe de Madonna ? Je n'en peux plus de sa voix.

– 04h34: Je ne comprends pas, j'applique à fond les conseils du
livre pour arrêter de fumer sans souffrir. A chaque fois que j'ai envie
d'une clope je bois un verre. Et ben plus ça va et plus j'ai envie.

– 05h56: Peut-être que le monsieur du livre parle de verres d'eau.

– 06h02: S'arrêter de fumer ça craint j'ai vomi tout mon wiskhy.

– 06h12: L'homme me prévient qu'il préfère vivre avec une fumeuse qu'avec Sue Ellen.

A suivre…

44 comments sur “Plus que cinq minutes et j’arrête…”

  1. fred a dit…

    Bonjour! Je me reconnais tout pareil dans ce countdown infernal .. sauf que moi … ya eu des rechutes avouées … ppfff, même pas cap , disaient les autres , et donc,la hoooonte, plus tard , non avouées,oui c’est ca , à 35 ans, en cachette de mon chéri et de de mes filles dans les endroits les plus invraisemblables …à fouetter l’air compulsivement , à me sentir les cheveux comme une damnée et à exhaler à s’en faire exloser le poumon dans mes mains et des kleenex « pour voir si ca se sent »… gravissime, ridiculissime mais vrai et triste à pleurer…quelle plaie cette clope… bravo à toi en tous cas et, ton blog…un délice, merci!

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  2. luria a dit…

    Huhuhu!
    Excellent comme d’hab’ même si ce récit minuté comparé aux précédents me semble plus fort, plus « violent » dans le choix des mots (bon violent n’est pas le terme adéquat mais euh je trouve rien d’autre), ce qui ne dérange en rien et est toujours délectable à lire!
    Il Parait qu’arrêter de se bouffer les nongles est aussi dur que d’arrêter de cloper. Ben dans ce cas je t’exprime toute mon admiration, j’ai jamais pu arrêter:)!

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  3. islandaise a dit…

    l’a pas assez fumé…

    …la Caro, ce soir-là …puisqu’elle a oublié que le jour de l’an c’est le 31 décembre ou alors les 34 d’un coup lui avaient opacifié la cervelle ! Allez, trêve de plaisanterie : super et on attend la suite…Première bonne journée sans tabac (aaaaHHH ! y sont où les gros-méchants-fumeurs-qui-savent-pas-s’arrêter ???!!!)

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  4. Raphaelle a dit…

    Waw! Décidément, j’adore ton blog, il suffit que je pose une question pour obtenir la réponse immédiate en post et, crème fouettée sur le moelleux, en minute par minute, ma passion. Merci. C’est tellement ça. Ma première tentative d’arrêt, c’était le jour de mes 20 ans. Mes parents ne s’en sont pas remis, surtout du moment où je me suis mise à pleurer devant mon cadeau. Ben oui, moi, je rêvais qu’ils m’offrent trois cartouches, alors leur magnifique bracelet m’a très modérément intéressée. Sept ans plus tard, j’essaie encore de me faire pardonner cet accès de malotrurie. et je fume toujours, malgré trois autres essais de sevrage. Mais demain, promis, je profite de mon départ en vacances pour arrêter. En prévision, je me suis acheté deux paquets pour célébrer cette dernière journée de fumeuse… Mille mercis encore Caroline.

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  5. Mamzelle Maupin a dit…

    C’est tellement ça ! Comme pour le sucre avant un régime … on se « gave » !!

    J’avais arrêté de fumer sans rien, comme une grande, super fière de moi la fille et au bout de 6 ans … et bien j’ai recommancé 🙁 et ça fait presque 4 ans maintenant.

    Je ne serai jamais une non fumeuse, toujours une (ex)fumeuse et là j’ai pas le courage de retenter l’expérience du sevrage.

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  6. Caroline a dit…

    Oup’s en effet, grosse boulette sur le coup du 31 décembre ! Rectifié ! Je me dois de préciser que j’ai arrêté de la sorte 3 fois. La troisième st PEUT-ETRE la bonne, puisque ça fait quatre ans. Mais comme mlle maupin, je reste une EX-fumeuse… Par ailleurs c’est en effet la même chose que le commencement d’un régime…

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  7. Caroline a dit…

    Pour le vocabulaire sinon, Luria, tu as tout à fait raison. J’ai essayé de retranscrire le stress assez violent qui t’étreint dans ces moments là. Mais j’ai peut-être un peu forcé le trait…

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  8. Manou a dit…

    Pfuhhhhhh… Ben là je dis respect !! J’ai déjà essayé d’arrèter 5 ou 6 fois avec force de volonté et patchs mais mon triste record ets de 6 mois sans tabac !!! 4 ans !! putain 4 ans !!! Bravo !!!

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  9. Loop a dit…

    J’ai arrêté, repris, arrêté, repris…
    là il faut que je réarrête, je ne sais pas comment trouver une date fatidique (oui j’ai besoin d’une date fatidique) et le 31/12 ça n’a pas marché
    moi j’ai besoin des patchs sinon je reprends au bout de 3 jours (à la moindre petite contrariété!)

    félicitations en tous cas, 4 ans whaouh! j’ai tenu mon max : 2 ans

    j’attends la suite, se transforme t’on en sue ellen quand on arrête de fumer?

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  10. Claire a dit…

    Jamais fumé mais tenté des régimes x fois. Si je remplace le mot clope dans ton post par le mot pain-fromage ou gâteaux secs, j’ai la description parfaite de ces débuts de régime (enfin régimes tout courts, car qui dit début dit suite, hors de suite il n’y eut jamais point). Voilà, et comme ça j’aurais un super post pour demain, drôle et sympa. (resterait plus qu’à créer mon blog….).

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  11. Soeur Anne a dit…

    C’est dingue, mais c’est exactement la même chose que mes tentatives de sevrage par rapport au fromage !! Au moins 35216 tentatives, dont une en cours !!
    Comme mon cher-z-époux en est aux patchs depuis 1 mois, je mesure mieux grâce à toi la volonté qu’il y faut …
    A quand les patchs anti-brie, ant-gruyère, anti-roquefort…

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  12. Caroline a dit…

    Je suis super contente parce que c’est exactement ça que je voulais essayer de démontrer, suite à notre débat d’hier. Décrocher de la clope, c’est ni plus ni moins décrocher d’un truc qui nous semble vital, voire constitutif de ce qu’on est. Selon les gens, ce truc, ça peut-être l’alcool, le fromage, le chocolat, le pétard, les médocs, etc. Parfois c’est même beaucoup de ces choses à la fois quand on a un terrain addictif.

    J’ai un terrain addictif.

    Bon, pas de panique je n’ai pas TOUS les vices énumérés plus haut.

    Quoi que…

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  13. fred a dit…

    perso, les patchs me collent des torsions de boyaux atroces et tant qu’à courir aux toilettes, je préfèrerais presque que ce soit pour en griller une petite , peinarde, en cachette , cela va de soi..prochaine tentative … méthode Coué donc.Ou greffage de moufles..on verra.

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  14. Mamzelle Maupin a dit…

    Pas tapé, mais à lire tout ça … bah ça m’a donnée envie … pause clope !!!

    Je sais je suis subversive ET ringarde !

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  15. mariec62 a dit…

    Oui le Monsieur (Carr ?) parlait bien d’eau et pas de whisky ou autre Chablis consolateur 🙂
    Moi la dernère fois, j’ai retiré le patch pour en griller une sans risque. Je ne suis pas encore prête… Sinon, j’ai entendu parler d’inhaleur de nicotine, ça semble un peu dégueu mais cela peut-être intéressant pour la gestuelle.
    J’attends la suite avec impatience, parce que 4 ans d’arrêt, ça force le respect (et ça va peut-être me donner envie pour de bon cette fois)

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  16. Kheyliana a dit…

    D’habitude

    je ne fume pas à la pause de 10h, trôp tôt pour ma 1ière clope, mais là rien que de savoir que j’y avais plus le droit au chaud, ben j’y suis allée au froid 🙁
    je voudrais arrêter, mais j’ai pas envie, pas de motivation. Je ne bois pas, ne me goinfre pas, ne sors pas, ne drague pas … alors désolée, mais je vais continuer à fumer mes 4 clopes par jour !!
    Je te félicite d’y être arrivée

    Répondre
  17. Caroline a dit…

    Kheyliana, ne sois pas désolée, en tous cas pas avec moi, je ne suis pas payée par le gouvernement pour faire arrêter les gens ! Si j’avais pu me cantonner à 4 par jour, j’aurais continué… Mais moi, c’est rien ou le paquet…

    Répondre
  18. Christel a dit…

    Moi ca fait 2 ans 5 mois 1 jours et 18 heures que j’ai arreté. J’suis pas peu fière, même si j’ai toujours envie.
    J’ai bien aimé ton parallèle clope/clou de cercueil ….
    En tous cas bravo, c’est pas simple, tu as réussi, au moins pour 4 ans 😉

    Répondre
  19. Caroline a dit…

    Christel, rendons à César ce qui appartient à Serge. Les clous de cercueil, c’est du grand serge Gainsbourg, je crois. Courage, désolée de t’apprendre qu’au bout de 4 an, on a tjs envie…

    Répondre
  20. pampill a dit…

    Après 5 tentatives qui vont de 6 semaines à presque 4 ans ,le 17 février ça fera 8 ans d’abstinence à la clope .Et abstinence n’est pas un mot déplacé parce que fumer j’aime , je pense que j’aimerai toujours ça .

    Répondre
  21. clau76 a dit…

    Bravo ! en tant que fumeuse moi-même, je suis épatée. J’ai essayé déjà 3 fois d’arrêter. Je finirai par y parvenir,il me faut la volonté c’est tout (pas si facile pourtant)

    Répondre
  22. jeolianne a dit…

    Ben au bout de 11 ans d’arrêt (une ou deux fumées en secret suivies de 3 tonnes de chewing-gum super mentholé), je suis désolée de vous dire qu’on en a encore envie!!
    J’en rève plus la nuit depuis 5/6 ans mais il m’arrive encore de suivre ceux qui fument des R**hman rouge. Comme un chien alléché par l’odeur d’un nonoss! Ca fait pitié!!
    Souvent je dis à mes enfants que quand je serai vieille, je fumerai! (ouais la honte) Ben ouais quoi, qu’est ce que ça pourra bien faire puisque justement je serai vieille!!

    Répondre
  23. Amélie a dit…

    moi la denière fois que j’ai décidé d’arrêter la clope (un 31 dec) aussi…je me faisais tellement chier que pour compenser j’ai fait un BB…et apres l’mour…une clope…:-)

    Répondre
  24. Marionnette a dit…

    Merci Caro, tu me confortes dans ma volonté de ne pas toucher au tabac…
    Soeur Anne, pourquoi veux-tu te sevrer du fromage ? C’est très bon ! (excuse-moi mais hier j’ai découvert le site du docteur Zermati, qui m’a convaincue du fait qu’il n’y a pas d’aliment « diabolique »)

    Répondre
  25. Elsa a dit…

    Et c’est là que JR fait la reflexion « mais tu es soûl Helène ! »
    (comment c’est pas drole !)

    Sinon Caro je t’écris pour te conseiller un super bouquin, ça s’appelle « Alors Heureuse » de Jennifer Weiner et franchement ça joue très bien dans la catégorie pensées de ronde !

    Répondre
  26. sophie2306 a dit…

    Je ne sais pas à quel moment j’aurais le courage et la volonté de faire comme toi et d’arreter de fumer ..Pour l’instant elle reste un plaisir et mon plaisir ..
    Mais je sais qu’un jour il faudra …
    Même si j’ai déja fait des tentatives , où la je me suis complétement reconnue dans ton post …
    Pfff c’est galere la clope !!Mais j’aime cette interdit pour l’instant ..
    Grosse bise et bravo …

    Répondre
  27. Ada a dit…

    Bon après il y a les gens tq mon popa, arrêté du jour au lendemain après 30 ans de nicotine, pas repris depuis (7ans…) et ne reprendra pas. Enervant ^^
    Et puis il y a les comme moi, ceux et celles qui fument une clope comme on prend un verre dans une soirée : pour faire la fête, de façon occasionnelle.
    En tous cas, bravo Caro, ça peut être une vraie galère d’arrêter…

    Répondre
  28. DesCrisenLigne a dit…

    Merci Caro de partager avec nous ce combat (car c’est en un), que j’ai perso mené deux fois..première fois sans aide (grave erreur à mon sens) et deuxième fois avec l’hypnose..tout un programme. Là j’en suis à une petite quizaine par jour mais je sais que c’est pas encore le moment.
    Et je reste moi aussi admirative devant ce que j’apelle les fumeurs « mondains », capables de fumer en un week end plus que moi en une semaine, et passer 5 jours sans meme y penser. Ou pire ceux qui arretent et reprennent au gré de leur humeur du matin, comme on déciderait de mettre une chemise jaune ou une chemise verte. Grrr!

    Répondre
  29. leontine a dit…

    Bravo Caroline d’avoir réussi l’impossible. Moi je n’ai jamais essayé d’arrêter. J’aurai peut-être envie un jour mais en attendant, je fume, je fume et de plus en plus et depuis très longtemps. Je déteste que l’on me dise ce que je dois, devrais faire. Non mais !
    Bien sûr, c’est stupide. C’est toi qui as raison. Bon courage et tiens bon !

    Répondre
  30. fabien a dit…

    juste pour te permettre d’atterir avant le drame va voir la vidéo « pshitt » sur montedanstachambre.com et ne pas avoir trop de désillusions: pour être tendance en quelque sorte!!!!

    Répondre
  31. sandel a dit…

    J’ai arr^té il y a 3 ans et il m’arrive encore de rêver la nuit que je fume!!!!
    je me reveille en sursaut e me disant
    putain,mais t’es trop con t’as tenu tant de temps pk reprendre………!!!!
    bon courage car en même temps,avec la chasse aux sorcières qui vient de commencer(!?) je préfère ne plus être fumeuse aujourd’hui…
    Ca craint vraiment!!
    kiss xxxxxxxxx

    Répondre
  32. Claire a dit…

    Bon, c’est un commentaire qui n’a pas grand chose à voir avec le post, mais… je voulais juste te dire merci pour ce blog qui me fait hurler de rire à chaque post! et puis voilà, moi la fumeuse qui a essayé d’arreter trois fois et qui pense a reessayer d’arreter, la courte sur pattes qui a pris 15 kilos en deux ans et qui vient de commencer un régime (oscours), ben ici je me sens bien, avec toi et avec moi meme, voilà. Alors merci d’exister:)

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